休止期とは？初心者にも分かる細胞の休む時間をやさしく解説共起語・同意語・対義語も併せて解説！

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岡田康介

名前：岡田康介（おかだこうすけ）ニックネーム：コウ、または「こうちゃん」年齢：28歳性別：男性職業：ブロガー（SEOやライフスタイル系を中心に活動）居住地：東京都（都心のワンルームマンション）出身地：千葉県船橋市身長：175cm 血液型：O型誕生日：1997年4月3日趣味：カフェ巡り、写真撮影、ランニング、読書（自己啓発やエッセイ）、映画鑑賞、ガジェット収集性格：ポジティブでフランク、人見知りはしないタイプ。好奇心旺盛で新しいものにすぐ飛びつく性格。計画性がある一方で、思いついたらすぐ行動するフットワークの軽さもある。 1日（平日）のタイムスケジュール 7:00 起床：軽くストレッチして朝のニュースをチェック。ブラックコーヒーで目を覚ます。 7:30 朝ラン：近所の公園を30分ほどランニング。頭をリセットして新しいアイデアを考える時間。 8:30 朝食＆SNSチェック：トーストやヨーグルトを食べながら、TwitterやInstagramでトレンドを確認。 9:30 ブログ執筆スタート：カフェに移動してノートPCで記事を書いたり、リサーチを進める。 12:30 昼食：お気に入りのカフェや定食屋でランチ。食事をしながら読書やネタ探し。 14:00 取材・撮影・リサーチ：街歩きをしながら写真を撮ったり、新しいお店を開拓してネタにする。 16:00 執筆＆編集作業：帰宅して集中モードで記事を仕上げ、SEOチェックやアイキャッチ作成も行う。 19:00 夕食：自炊か外食。たまに友人と飲みに行って情報交換。 21:00 ブログのアクセス解析・改善点チェック：Googleアナリティクスやサーチコンソールを見て数字を分析。 22:00 映画鑑賞や趣味の時間：Amazonプライムで映画やドラマを楽しむ。 24:00 就寝：明日のアイデアをメモしてから眠りにつく。

休止期とは基本のイメージ

休止期とは細胞が分裂をする準備を一時的に止める状態のことです。正式には休止期と呼ばれ、細胞が今は分裂を必要としないと判断したときに入ります。

この休止期は必ずしもずっと続くわけではなく、多くの細胞は条件がそろえば再び分裂を始めます。一方で神経細胞のように長い間、あるいはほとんど一生涯にわたって休止期にとどまるケースもあります。

休止期には二つのタイプがある

可逆性の休止期と非可逆性の休止期です。可逆性の休止期は必要に応じて細胞が再び分裂へ戻ることができます。代表的な例は肝臓の細胞です。傷ついた肝臓は再び肝臓細胞が増えるために休止期から戻って分裂を再開します。非可逆性の休止期は主に神経細胞のように、長期的または永久的に分裂をやめた状態を指します。ここでは新しい細胞が作られず、組織の再生が難しくなることがあります。