あんまり・とは？初心者にも分かる意味と使い方ガイド共起語・同意語・対義語も併せて解説！

この記事を書いた人

岡田康介

名前：岡田康介（おかだこうすけ）ニックネーム：コウ、または「こうちゃん」年齢：28歳性別：男性職業：ブロガー（SEOやライフスタイル系を中心に活動）居住地：東京都（都心のワンルームマンション）出身地：千葉県船橋市身長：175cm 血液型：O型誕生日：1997年4月3日趣味：カフェ巡り、写真撮影、ランニング、読書（自己啓発やエッセイ）、映画鑑賞、ガジェット収集性格：ポジティブでフランク、人見知りはしないタイプ。好奇心旺盛で新しいものにすぐ飛びつく性格。計画性がある一方で、思いついたらすぐ行動するフットワークの軽さもある。 1日（平日）のタイムスケジュール 7:00 起床：軽くストレッチして朝のニュースをチェック。ブラックコーヒーで目を覚ます。 7:30 朝ラン：近所の公園を30分ほどランニング。頭をリセットして新しいアイデアを考える時間。 8:30 朝食＆SNSチェック：トーストやヨーグルトを食べながら、TwitterやInstagramでトレンドを確認。 9:30 ブログ執筆スタート：カフェに移動してノートPCで記事を書いたり、リサーチを進める。 12:30 昼食：お気に入りのカフェや定食屋でランチ。食事をしながら読書やネタ探し。 14:00 取材・撮影・リサーチ：街歩きをしながら写真を撮ったり、新しいお店を開拓してネタにする。 16:00 執筆＆編集作業：帰宅して集中モードで記事を仕上げ、SEOチェックやアイキャッチ作成も行う。 19:00 夕食：自炊か外食。たまに友人と飲みに行って情報交換。 21:00 ブログのアクセス解析・改善点チェック：Googleアナリティクスやサーチコンソールを見て数字を分析。 22:00 映画鑑賞や趣味の時間：Amazonプライムで映画やドラマを楽しむ。 24:00 就寝：明日のアイデアをメモしてから眠りにつく。

あんまり・とは？

日常の会話でよく使われる副詞「あんまり」は、実は標準語の「あまり」のくだけた言い方です。この記事では、あんまりとあまりの違い、使い方、注意点を、例文と表で分かりやすく解説します。

まず、あんまりとあまりの基本的な違いを押さえましょう。あんまりは話し言葉寄りの表現で、感情の度合いを強く伝えるニュアンスになることが多いです。一方であまりは標準語として丁寧さを保ちやすく、書き言葉にも使われやすい表現です。

次に、それぞれの使い方のポイントを順に見ていきます。

使い方の基本

・否定の意味を作るときは、あんまりもあまりも「〜ない」や「〜ません」をセットで使います。例: 「この店はあんまり安くない。」／「この店はあまり安くない。」

・程度を弱く表現したいときは、あまりを選ぶとやさしい響きになります。例: 「この映画はあまり面白くない。」

・強い否定や感情を込めたいときには、あんまりが自然です。例: 「あの話は、あんまり信じられない。」

・肯定的な意味で使うことは基本的には少なく、話し言葉のニュアンスとして理解しておくと良いでしょう。

以下に、あんまりとあまりの使い分けを表でまとめます。

able> 表現意味のニュアンス主な使い方あんまり話し言葉寄り。強めの否定や感情を含むことが多い。くだけた印象。日常会話の否定や軽い驚き。「この店はあんまり安くない。」あまり標準語・丁寧さを保てる。否定のニュアンスを穏やかに伝えやすい。丁寧な場面や書き言葉にも使える。「この店はあまり安くない。」そんなに程度を指す表現。ニュアンスは中間〜やや強め。「そんなに高くはない。」など、比較的中立な伝え方。 ble>

例文も確認してみましょう。
・あんまりお金がないので、今日は外食を控えます。
・この映画は、あまり好きではありません。
・この店はそんなに高くないので、また行きます。

使い分けのコツとしては、フォーマルさと場面の雰囲気を考えることです。ビジネスメールや公式な文章ではあまりを選ぶと、丁寧で落ち着いた印象になります。友人との会話やSNSの投稿など、カジュアルな場面ではあんまりを使うのが自然です。また、強い否定や感情を強調したいときはあんまりが適しています。

最後に、日常でよくある誤解を1つだけ解いておきます。あんまりとあまりは、意味自体は近いのですが、使われる場面や受ける印象が異なるため、相手や場面に合わせて使い分けることが大切です。

要点のまとめとしては、あんまりはカジュアルで感情のニュアンスが強い、あまりは標準語で丁寧さを保ちやすい、という点です。これを頭に入れて練習すれば、自然な日本語の表現力がぐんと伸びます。

結論：あんまり・とは？の答えは「日常会話でよく使われるくだけた表現。状況に応じてあんまりとあまりを使い分けることが大事」です。

あんまりの同意語

あまり: 程度が高くなく、少ない・あまり〜ない、という否定表現でよく使われる。文脈によっては“あまりにも〜”で“過度に〜”の意味にもなる。
それほど: その程度を示す語。否定文で『それほど〜ない』と使い、想定より少ない・重要でないことを表す。
そんなに: その程度・量を示す言い回し。否定文で『そんなに〜ない』と使い、想定より少ないことを指す。
大して: 特別に〜ない／大したことではない、という意味。比較的硬い表現で、否定でよく使われる。
たいして: 大してとほぼ同じ意味。口語的に使われ、否定で『たいして〜ない』となることが多い。
ほとんど: ほぼすべて、またはほとんど〜ないという意味。否定文で“ほとんど〜ない”と使われ、程度が極端に低いことを表す。

あんまりの対義語・反対語

とても: 意味: 程度を強く表す副詞。『あんまり〜ない』の否定的意味の対義として、強い肯定・強調を表す。例: あんまり美味しくない → とても美味しい。
かなり: 意味: かなり・相当の程度を示す語。比較的高い程度を示し、強い肯定のニュアンス。例: あんまり楽しくない → かなり楽しい。
非常に: 意味: 非常に・非常に高い程度を表すフォーマルな語。例: あんまり難しくない → 非常に難しい。
すごく: 意味: 口語的な強調。とても・非常にと同等の意味で、強い肯定の程度。例: あんまり楽しくない → すごく楽しい。
極めて: 意味: 極端に・非常に。より強い程度を表す丁寧・強調的語。例: あんまり難しくない → 極めて難しい。
大いに: 意味: 大いに・多い程度で影響が大きいことを示す。例: あんまり手伝ってくれない → 大いに助けてくれる。
相当: 意味: かなり・相当の程度。比較的高い程度を示す。例: あんまり安くない → 相当安い。
たくさん: 意味: 数量が多いことを表す。対義として、少ない・ほとんどないの反対。例: あんまり持っていない → たくさん持っている。
いっぱい: 意味: 量が多いことを表す口語表現。たくさんとほぼ同義。例: あんまり持っていない → いっぱい持っている。

あんまりの共起語

あまり: 漢字表記の『あまり』。意味は『程度が高くない・それほどない』。口語の『あんまり』と同様の意味だが、フォーマルな文では『あまり〜ない』の形で使われます。
あんまりにも: 『あんまりにも』は、あんまり＋にもで、程度を極端に強調する副詞です。例: あんまりにも高い、あんまりにも難しい。
あまりにも: 同義表記の一つで、意味は『非常に・とても』の強調。口語・フォーマル問わず使われ、強いニュアンスを出したいときに用います。
それほど: 程度を控えめに表す副詞。否定文では『それほど〜ない』、肯定的な文でも使われ、相手の主張を和らげるニュアンスになります。
ほとんど: ほぼ・ほとんどすべてという意味の副詞。否定文と組み合わせて『ほとんど〜ない』の形で用いられます。
すぎる: 接尾辞として『〜すぎる』は過度・度を超すを意味します。『あんまりにも〜すぎる』の形で過度さを強調する表現になることがあります。
ない: 否定の助動詞。『あんまり〜ない』の形で、現実には否定の意味を作ることがあります。
よくない: 評価を下げる形容詞。『あんまり良くない』のように、控えめな否定を表します。
好きじゃない: 嗜好を控えめに伝える表現。例: あんまり好きじゃない。
嫌いじゃない: 嫌いという強さを和らげる表現。例: あんまり嫌いじゃない。
意味: 『あんまり』の意味・使い方・ニュアンスを解説する際に使われる語。
使い方: 実際の使い方のガイド。口語とフォーマルの違い、否定文での位置づけなどを解説します。
ニュアンス: くだけた口語的ニュアンスを指す語。控えめさ・遠慮・軽い否定のニュアンスを含むことが多いです。
文法: 副詞としての位置づけ、動詞・形容詞・形容動詞との連結、否定文での活用など、文法ポイントを解説します。
語源: 『あんまり』は漢字の『余り（あまり）』が語源の一つとされ、口語化して現在の意味が定着しました。
例文: 使い方を示す例文集。例: あんまり食べるとお腹が痛くなる。/ あんまり好きじゃないんだ。
口語: この語は日常会話でよく使われ、公式文書では避けられることがあります。
方言: 地域差があり、関西弁などで使い方・ニュアンスがやや異なることがあります。
同義語: 『あまり』は『あんまり』の同義語として機能します。用途はほぼ同じです。
対義語: 程度を強める語と対になる語。例: 『とても』・『かなり』・『十分』など、より強い肯定表現が対義的に使われることがあります。

あんまりの関連用語

あんまり: 話し言葉で使われる副詞。意味は『あまりに〜ない/〜くないと感じる程度に』で、ネガティブな文脈で使われることが多い。カジュアルな語感。
あまり: 漢字表記の副詞。基本的には否定形と結びつき『あまり〜ない』の形で用いられる。書き言葉・丁寧な表現で使われることが多い。意味は『それほど〜ない』。
余り: 漢字表記の名詞。『残り／余り物』の意味で使われることが多いが、文脈によっては『あまり』と同様の意味で使われることもある。
あんまりにも: 『あんまりにも〜すぎる』の形で程度を強く表す強調表現。感情を伴う語感で、口語でよく使われる。
あまりにも: 『あまりにも〜すぎる』と同様、程度を強く示す表現。標準的な文法で使われ、口語・書き言葉双方で見られる。
それほど: 程度を控えめに示す語。『それほど〜ない』の形で、強めの否定をやわらかく表すことができる。
ほど: 程度・比較を示す助詞。『XほどY』でXとYの程度を比べる。副詞的にも使われることがある。
くらい: 程度・概算を示す副助詞。『〜くらい』でおおよその量・度合いを示す。敬語で使われることは少ない。
ぐらい: 同じく程度を示す副助詞。口語でよく使われ、意味は『約・くらい』。
かなり: かなり/かなりの程度を表す副詞。肯定的に強い程度を表現。日常会話で頻繁に使われる。
大して: 否定表現で用いられる副詞。『大して〜ない』で『そんなに〜ない』という控えめなニュアンス。肯定文ではあまり使われない。
非常に: 非常に/とてもより強い、やや硬い語感の副詞。公式・学術的な文脈でよく使われる。