ためらう・とは？初心者にも分かる意味と使い方を詳しく解説共起語・同意語・対義語も併せて解説！

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岡田康介

名前：岡田康介（おかだこうすけ）ニックネーム：コウ、または「こうちゃん」年齢：28歳性別：男性職業：ブロガー（SEOやライフスタイル系を中心に活動）居住地：東京都（都心のワンルームマンション）出身地：千葉県船橋市身長：175cm 血液型：O型誕生日：1997年4月3日趣味：カフェ巡り、写真撮影、ランニング、読書（自己啓発やエッセイ）、映画鑑賞、ガジェット収集性格：ポジティブでフランク、人見知りはしないタイプ。好奇心旺盛で新しいものにすぐ飛びつく性格。計画性がある一方で、思いついたらすぐ行動するフットワークの軽さもある。 1日（平日）のタイムスケジュール 7:00 起床：軽くストレッチして朝のニュースをチェック。ブラックコーヒーで目を覚ます。 7:30 朝ラン：近所の公園を30分ほどランニング。頭をリセットして新しいアイデアを考える時間。 8:30 朝食＆SNSチェック：トーストやヨーグルトを食べながら、TwitterやInstagramでトレンドを確認。 9:30 ブログ執筆スタート：カフェに移動してノートPCで記事を書いたり、リサーチを進める。 12:30 昼食：お気に入りのカフェや定食屋でランチ。食事をしながら読書やネタ探し。 14:00 取材・撮影・リサーチ：街歩きをしながら写真を撮ったり、新しいお店を開拓してネタにする。 16:00 執筆＆編集作業：帰宅して集中モードで記事を仕上げ、SEOチェックやアイキャッチ作成も行う。 19:00 夕食：自炊か外食。たまに友人と飲みに行って情報交換。 21:00 ブログのアクセス解析・改善点チェック：Googleアナリティクスやサーチコンソールを見て数字を分析。 22:00 映画鑑賞や趣味の時間：Amazonプライムで映画やドラマを楽しむ。 24:00 就寝：明日のアイデアをメモしてから眠りにつく。

ためらう・とは？

ためらう とは、心の中で「今すぐに行動するべきかどうか」を迷って、決断や行動を遅らせてしまう気持ち・行動のことを指します。日常生活でもよく使われる言葉で、決断を先送りする際のニュアンスを表現する時にぴったりです。

「ためらう」は日本語の動詞で、若い人から年配の人まで幅広く使われます。特に新しい事や大きな変化に直面したときに、心の抵抗が生まれるときに使います。たとえば、初めてのアルバイト、転職、引っ越し、スポーツの新しい技など、挑戦の前に「どうするべきか」を自問する場面で「ためらう」という言葉が自然に出てきます。

使い方のポイント

・反対語と区別するためらうは、迷うことや考えすぎることと似ていますが、より実行を遅らせるニュアンスが強いです。迷うは選択自体の判断を悩むこと、ためらうは実際の行動を先送りする状況を指すことが多いです。

・文の構造 多くの場合、「～をためらう」「～するのをためらう」などの形で使われます。「決断をためらう」「新しい一歩を踏み出すのをためらう」など、名詞的な語句を目的語にして使います。

例文集

1) 彼は新しい仕事に応募するかどうか、まだためらっている。

2) 初めてのプレゼンで、恥ずかしくて声が出ず、言葉をつまらせるのをためらう場面があった。

3) 将来の進路について、親の意見と自分の気持ちの間でためらう気持ちが強くなる。

表で見る使い方の違い

able>表現意味・ニュアンス例文ためらう心の中で決断を先送りする気持ち新しい挑戦をためらう。迷う複数の選択肢を比較して最適を選ぶかどうか迷うどちらの道に進むべきか迷う。”躊躇するためらいと似ているが、より強い拒否感を含むことがある危険を感じて躊躇する。ble>

心理的なコツと実践のヒント

この言葉をうまく使うコツは、まず自分の気持ちを言語化してみることです。紙に「良い点・悪い点」を書き出してみると、ためらう理由が分かりやすくなります。さらに、小さな一歩を決断してみるのも有効です。いきなり大きな転職を決めず、「まずは情報収集をする」「友人に相談する」など、踏み出せる小さな行動から始めると、ためらう気持ちは徐々に薄れていくことが多いです。

また、日常の場面での活用としては、次のような使い方があります。ためらうこと自体を否定せず、その感情を認めつつ、短い期限を設定して結論を出す練習をするのがおすすめです。例えば「今日は決断を遅らせず、24時間以内に結論を出す」といったルールを作ると、より現実的に行動へ結びつきやすくなります。

まとめとして、ためらうは新しい挑戦や変化の前に自然に生じる心の揺れを表す言葉です。使い方を知り、適切な場面で適切な表現として使えるようになると、伝え方がスムーズになり、相手にも自分の気持ちを正確に伝える助けになります。